Programme du 4 avril 2020

Dé et chaise

Jetez le dé et le numéro qui tombe est le nombre de répétitions ou le nombre de secondes pour l’exercice. Vous pouvez jouer à plusieurs ou tout(e) seul(e). Gardez les exercices ou choisissez d’autres exercices en fonction de votre niveau ou de votre âge. Vous pouvez jouer avec les tous petits mais choisissez des exercices un peu différents. Nous vous avions déjà envoyé des vidéos avec des enfants.

Soyez créatifs ?